情绪压力管理
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钟廷挥

钟廷挥
钟廷挥老师团队凝聚力|九型人格权威专家心智及团队建设教练银行心灵动力培训师九型人格专业培训导师销售人员潜能走火训练师实力派培训师、实务型企业顾问首批国家职业资格认证企业培训师清华大学、北京大学、浙江大学、上海交大、香港财经学院等总裁班特邀讲师【自我解读】12年自由讲师经验，授课次数1000场
员工心理 2024年06月19日

黄雄

黄雄
黄雄老师职场效能实战专家20年企业管理咨询经验北大文学学士|香港理工大学管理学硕士曾任：香港华兴集团|市场部经理曾任：上海新纪元教育集团|行政副总裁曾任：杭州宋都集团（中国房地产百强，上市）|总裁办副主任持续3年被恒生电子、上药控股、上海城投等聘请为管理系列课程讲师200+家企业单位培训经验，为多家企业单位特邀管理讲师→ 扬州市团市委、上海市奉贤区区政府等政府单位→ 上海工程技术大学、
职业素养 2025年11月28日

新环境下情绪压力管理

新环境下情绪压力管理
课程纲要：【主题】：新环境下职场情绪压力管理【对象】：职场各个层级员工【课程背景】人们工作生活压力大，尤其是现代的职场员工，不顺心的事情多，找不到缓解情绪压力的正确方式，心理问题越来越普遍，也越来越严重。统计显示：大约12%的男性和20%的女性都会在人生的某个阶段患上抑郁症，同一时间有5%的人处于抑郁状态，超过90%的人处于亚健康状态 作为VUCA大环境下的职场员工，如
职业素养 2025年07月26日

情绪与压力管理

情绪与压力管理
生物—心理—社会三位一体，这是现代健康的核心理念，精神与躯体的和谐才是长寿的关键。别把心理障碍想得太可怕，也不要把心身疾病想得太遥远，情绪是头野马，但是缰绳却在你的手中。
人力资源 2024年06月26日