时间管理
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精力管理

精力管理
管理你的精力而非时间，面对沉重的工作负荷，努力把每一天都安排得满满当当；上紧了发条。一天中有多少个小时是固定的，但所能调动的精力却不是这样的。尽管不能挤出额外的时间，也不能减轻自己的压力，但可以调动更有意义的东西——精力！管理精力，瞬间休息，瞬间心态迁善，瞬间疲劳修复，则是高效、健康与快乐的法门。本课程从四个纬度：体能精力、情感精力、思维精力、意志精力，带来具体的管理精力的工具和方法，培养自我管理的好习惯。
职业素养 2025年11月22日

高效时间管理

高效时间管理
工作效率是体现员工职业化以及企业管理合理性的重要考核依据，那么对于员工而言在目标与结果的分辨上很多人存在严重误区，更可怕的是很多人对于自我的工作目标以及目标如何分解都是一无所知的，那么在面对工作的时候就谈不到保时、保质、保量，更谈不到工作效率的提升
职业素养 2024年10月29日

产品创新思维能力提升：全新时间管理方法

产品创新思维能力提升：全新时间管理方法
【课程背景】 职场正在发生显著变化，一方面各大公司的降本增效在持续进行中，人员不断减少，但工作量却没有降低，工作过载的状况十分常见；另一方面行业越来越内卷，对产品经理“一专多能”的要求越来越高，产品经理每天要承担大量产品策划、运营之外的工作，时间往往被切割得支离破碎；由此矛盾就变得十分显性——产品策划、需求制作、运营设计、销售支持等工产品工作，又天然要求专注、聚焦、投入、时间不被切割
管理运营 2025年05月14日

谢瑞宝

谢瑞宝
谢瑞宝老师 管理技能系统训练专家MTP/TWI五证全版权讲师20年中高层管理实战经验8年全球性咨询公司专业咨询经验JITA（日产训）MTP/TWI五证全版权讲师AACTP国际注册行动学习促动师（ICF）东尼•博赞思维导图国际认证管理师美国ALAMO领导者之剑版权认证讲师中国管理科学学会高级学习设计师、经验萃取师中山大学EMBA/特聘专家华南理工大学创业指导特邀顾问广州职业技术学院专业建
管理技能 2025年11月30日

高效时间管理

高效时间管理
—检验一个人的唯一标准，看他把时间放在哪里！【主讲老师】王一名：战略执行力实战专家【课程受众】企业中基层管理者、员工【课程时间】1天（6小时）【课程形式】理论讲解＋案例分析＋方法分享+工具练习＋团队共创＋角色模拟+现场问答【课程特色】1、有笑——要让学员听得开心。形式是内容的载体，只有学员打开了心门，才能接受课程内容。我们的课堂呈现要求：幽默风趣、气氛活跃、互动性强。2、有料——形式是为内容服务的
职业素养 2025年11月04日

时间管理能力

时间管理能力
培训目的：1.时间是最珍贵的资源取得，管理是用最少的投入获得最大的产出；一生中工作时间是一个常量，时间管理就是帮助受训者取得最大的成就。2.通过培训受训者掌握时间管理的理念、方法和技巧，成为时间管理的高手。培训时间：一天培训对象：企业中层管理者、部长、主管。授课风格：讲授、案例分析、研讨、管理游戏、拓展训练。
职业素养 2025年01月04日

鞠佳

鞠佳
鞠佳老师国际注册企业培训师（ICSET）国际注册心理咨询师（ICSPC）国家职业生涯规划师（CCP）原中国移动省级培训中心主管、省级内训师职场管理畅销书《向上管理》作者个人140万字职场类著作《职场春秋》、《变革之路》畅销书作家原华东交通大学党委宣传部主任、经济管理学教师微软集团（亚洲）互联网工程院产品认证专家全国专业人才储备委员会认证职业规划师华东交通大学“十佳授课教师”首届“全球讲书人”演讲大
职业素养 2025年01月22日

潘臻

潘臻
潘臻老师领导力/管理效能提升专家桑德兰大学工商管理硕士博雅智库首席领导力专家MTP-DE 管理版权课程编委会 常务副主编日产训 MTP-TTT 授证高级专家讲师中外TWI-MTP推进研究会 专家委员第五届广东省卓越人力资源评审 优秀培训师曾任：北京大学职业经理人通用能力课题组 | 专家委员曾任：深圳泰普汇虹光电集团（国家高新企业） | 人力行政执行总裁曾任：沱牌舍得集团（区
管理技能 2025年11月26日

高效时间管理

高效时间管理
■课程对象：1、基层员工 2、中基层管理■课程时长：1天（6小时）■课程目标：（1）明确时间管理重要性；（2）认识时间管理的误区； （3）团队组织的时间管理； （4）制订工作计划与目标的方法；（5）时间管理的基本策略与统筹技巧；（6）时间管理技巧的具体应用。■授课方式：企业教练+情景体验+头脑风暴+角色扮演+分组互动+案例解析
职业素养 2025年12月01日

持续成长3（杠杆力）：职场的复利效应——时间管理，让工作效能倍增

持续成长3（杠杆力）：职场的复利效应——时间管理，让工作效能倍增
【课程背景】在快节奏的职场环境中，时间是最宝贵的资源之一。然而，许多基层员工和管理者常常感到时间不够用，难以在有限的时间内完成所有任务。他们面临着如何优先处理任务、如何避免工作中的干扰、以及如何在紧张的日程中找到平衡的挑战。有效的时间管理不仅能够提高工作效率，还能减少压力，提升工作满意度。本课程旨在帮助基层管理者和员工掌握时间管理的技巧，通过提升个人的时间管理能力，优化工作流程，实现工作与生活的和
管理运营 2025年08月04日