职场表达-开口有力量
【课程背景】
在职场中，很多人“做得很努力，却讲得不清楚”；不少管理者也曾发出疑问：“他工作能力不错，就是表达太一般。”无论是向上级做工作汇报，还是在会议上提出建议，又或者在跨部门协作中推进沟通，表达力的强弱直接影响着你的职业能见度和晋升速度。
你是否也遇到过这些场景？
▪ 说了很多，却没人听懂重点，甚至被打断？
▪ PPT做得很满，汇报后被评价“没有亮点”？
▪ 向上汇报时逻辑混乱，听众反馈冷淡？
▪ 日常沟通中表达模糊，导致任务理解偏差？
▪ 内容有料却啰嗦无重点，被同事频频走神？
▪ 项目总结表达不到位，功劳被他人“摘果”？
▪ 会议发言缺乏条理，影响个人专业形象？
▪ 提案表达欠缺结构，难以打动客户或上级？
这些问题的背后，不是“表达天赋”的问题，而是缺乏结构化表达与场景化演练。本课程正是为此而来——帮助学员突破表达瓶颈，让努力“被看见”、成果“被理解”、价值“被放大”。
【课程收益】
▪ 掌握5种典型职场表达场景的实战方法，提升表达精准性与影响力
▪ 掌握3种结构化表达工具（金字塔、PREP、OIC），表达更清晰有逻辑
▪ 设计出2种有力开场、3种高效结尾模板，增强表达抓力与感染力
▪ 掌握非语言表达4项核心技巧（手势/眼神/站姿/声音），提升台风表现
▪ 学会高效美化PPT的5项技巧，让视觉呈现为表达加分
▪ 通过小组演练与实战模拟，完成至少2次上台汇报呈现并获取反馈建议
【课程对象】职场骨干员工、团队主管、企业内训师、频繁参与汇报与沟通的职能人员
【课程时间】1-2天（6小时/天）
【课程大纲】
第一讲、认知表达价值与场景
1、表达在职场中的价值定位
▪ 表达力决定职场可见度与晋升速度
▪ 影响力表达的“五力模型”
▪ 表达中的常见误区盘点
小组讨论：回忆一次“表达失效”的经历，分组共创表达误区榜
2、职场表达的核心场景剖析
▪ 向上汇报：结论导向、条理清晰
▪ 横向沟通：信息对称、逻辑先行
▪ 向下布置：明确行动、化繁为简
第二讲、掌握结构思维，表达更有逻辑
1、表达结构搭建工具箱
▪ 金字塔结构：结论先行，层层递进
▪ PREP结构：观点-理由-案例-总结
▪ OIC结构：观点-信息-行动建议
实战训练：随机指定1个表达主题，小组使用3种结构重构表达逻辑
2、内容筛选与逻辑梳理
▪ 有效信息“三步法”：删减、分类、排序
▪ 从素材堆积到观点提炼的转化
▪ 逻辑顺序的排列方式（时间、因果、优先级）
第三讲、聚焦内容重点，表达有抓力
1、开场与结尾的表达策略
▪ 三类抓人开场法（提问/悬念/痛点）
▪ 结构式收尾模板（总结/金句/行动）
实战训练：30秒开场/30秒结尾模拟演练 + 小组互评
2、语言简练与观点表达
▪ 把“我做了什么”说成“我达成了什么”
▪ 数字+对比+案例=有力表达
▪ 用“金句化”思维提炼表达主张
第四讲、非语言表现力，让表达更具感染力
1、肢体语言的职场应用
▪ 手势类型与表达匹配原则
▪ 舞台站姿与空间使用技巧
▪ 眼神连接的三种技巧
实战训练：镜像模仿+ 肢体风格小组展示
2、声音表现与语言节奏
▪ 音量、语速、重音与停顿的节奏控制
▪ 情绪调动与语调变化的练习
▪ 提升感染力的三种声音策略
实战训练：声音节奏控制练习+ 30秒朗读节奏调整
第五讲、优化可视化呈现，用好PPT为表达加分
1、PPT内容设计原则
▪ 一页一观点，文字越少越好
▪ 视觉引导线与信息层级设计
▪ 数据图表的选型与呈现逻辑
练习示例：设计PPT标题+选择合适图表+页面点评
2、页面设计与常见误区
▪ 色彩统一、风格一致的设计技巧
▪ 图片替代长文，信息视觉化表达
▪ 排版快速美化四步法
实战训练：给一页原始PPT“做减法”，重做美化版本并现场讲解
授课老师
苏佳俊 商务演讲/TTT/主持人赋能专家
常驻地：杭州
邀请老师授课：13439064501 陈助理
