心理疏导

职场心理疏导技巧

张砾匀老师【课程背景】职场和生活中的情绪和压力如果不能得到及时梳理,会造成大家出现身心亚健康状态,或者直接导致大家出现心理障碍和慢性疾病,同时也会造成大家工作绩效下降、人际氛围不良、不能顺利完成工作任务等现象。当这种情况出现后,就会降低大家的生活品质,如果不及时调整就会出现恶性循环,让生活和工作变成一团糟。本课程就是针对解决这种现象而设计的。【课程收益】掌握影响心理健康的心