压力管理

情绪管理与压力管理

情绪是客观事物是否符合个体的需要而产生的体验。是人对客观事物与人的需要之间的关系的反映。情绪与生理性的需要是否满足有关口或与低级的心理过程相联系(感知觉)而情感与社会性需要是否满足相联系。情绪为人和动物共有,但人的情绪具有社会性。情感是人类特有

尹文刚

尹文刚博士多年来从事应用心理学研究,善长于从行为科学和领导心理的角度探讨企事业管理和运营的问题,特别专注于组织中的人力资源管理和EAP实施。除学术研究与教学外,尹博士亦在一些跨国企业兼职,先后担任过捷利康医药公司医学部经理,奥美健康发展公司高级顾问

金毅峰

金毅峰老师 情商领导力专家、浙江大学特聘讲师、华为大学特聘讲师、国家二级心理咨询师、法学学士、心理学硕士、上海交通大学特聘讲师、杭州四维情商领导力中心创始人、浙江培训师协会心理学分会会长、专注于企业领导者“情商领导力训练”相关领域、NASA四维系统 高级认证导师(Certified Ma

单兰勇

单兰勇◆国家二级心理咨询师◆NTU新加坡南洋理工大学MME(全日制管理经济学硕士)◆中科院心理研究所注册EAP咨询师、签约咨询师◆北京世纪国研经济管理咨询中心副主任,高级培训师◆清华大学继续教育学院特聘讲师◆中国人力资源开发研究会特聘专家◆中国中小企业竞争

情绪与压力管理

压力无处不在,由此引发了人们的负面情绪,极大地影响了生活的质量,降低了工作的效率,也成为各种疾病的重要根源。正确认识压力,学会转换方式,管理自己的情绪,并与压力共存是现代人必不可少的技能。学会了管理情绪和压力,才不会为压力所困,不会被情绪所驱使,以更为积极的姿态拥抱生活

曾鹏锦

曾鹏锦老师 销售实战专家知名心态激励培训导师实战销售技巧提升教练国家二级心理咨询师阳光心态与压力管理讲师优秀员工职业化心态培训师门店终端心态销售实战专家励志书《改变职场命运的十大心态》作者湖南卫视《以一敌百》栏目特邀嘉宾特邀演员,曾出演《因为爱情有奇迹》《半路父子》《我的老千生涯

张渝鸿

张渝鸿 北京师范大学继续教育学院 客座教授教育部国培项目入库心理专家,国家级心理咨询师、心理咨询培训授课教师,清华大学继续教育学院心理顾问、系列国培课程校长培训等课程主讲专家,北京师范大学继续教育学院客座教授、沙盘游戏治疗专家、学校心理咨询督导。北京市组织部心理培训专家,教育部基础教育中心国家重点课题《学校心理健康行动研究》专家委员会委员、心理专家。中央教科所全国教育科学规划课题之子课题“中学生

情绪与压力管理

生物—心理—社会三位一体,这是现代健康的核心理念,精神与躯体的和谐才是长寿的关键。别把心理障碍想得太可怕,也不要把心身疾病想得太遥远,情绪是头野马,但是缰绳却在你的手中。

张砾匀

张砾匀老师 ——资深心理成长辅导专家北大心理学学士中科院医学心理治疗与心理咨询硕士中国人民大学社会学在读研究生国家二级心理咨询师中级社工师CPAT高级职业培训师妇基会女性创业就业导师儿基会“美丽心灵”项目心理导师中国社工联合会(民政部直属)心理健康工作委员会理事团中央-青年之声心理服务联盟专家北京医师协会(全国首家医师组成的行业性组织)全科医学专家委员会成员中国移动EAP项目专家香港专

安康

安康 清华大学继续教育学院授课老师清华大学、北京大学高级管理培训项目特聘讲师。毕业于清华大学经济管理学院,工商管理硕士学位。进修中国科学院心理研究所心理学课程。清华大学—美国麻省理工学院MBA。先后在国有特大型能源企业、央企,地产多元化企业集团,国内知名互联网公司担任技术及管理职务,具有近20年企业工作经历。课程特色:系统科学的学院派 + 实践丰富的实战派,生动活泼,寓教于乐。