压力管理

韩三奇

韩三奇老师简介著名心理咨询专家,北京市总工会职工服务中心专家库成员,曾经参与过非典、汶川大地震、空难等重大突发事件的心理危机干预临床工作,多次参与中航国际、中建集团等海外项目驻外员工的心理培训与咨询工作。曾任心理咨询师国家职业资格评审鉴定委员会委员、主任委员,是中国最早获得国家职业资格认证的心理咨询师之一,二十余年心理咨询执业经验,累计一万多小时的临床咨询案例。清华大学心理

祁娜

祁娜老师 商务礼仪专家中国社科院经济学在读博士北京大学心理系研究生国家注册二级心理咨询师清华大学心理学系“抗击疫情心理援助”资质焦点解决短期治疗(SFBT)心理咨询师加拿大多伦多大学高效焦点解决(SFBC)心理教练中国社工联合会心理健康委员会注册心理咨询师中国职业经理人协会培训专业委员会委员美国人力资源协会(SHRM)会员【从业履历】祁娜老师曾任摩托罗拉(中国)电子有限公司企业内训师,

情绪及压力管理

零售门店,职场突发的状况众多,情绪与压力管理能力的强与弱是一个人综合素质高低的表现。通常来说,抗压力强的人遇事较为镇定,而不会被情绪干扰,冲动行事或手足无措,他们能在事态恶化之前,通过理性的逻辑分析和缜密的思考把其化解或引导它往好的方向发展。假设你不能控制自己的情绪,同理他人的情绪,遇事的时候也不能冷静处理,动不动就发火、动不动就抱怨,甚至因为领导和同事的一句话就能小宇宙爆发,你觉得你

牟坤

牟坤老师通用管理专家美国AACTP国际注册培训讲师ACI国际注册培训师导师CMC国际注册管理咨询师ICF国际认证组织教练/团队教练东北财经大学MBA吉林大学特聘讲师国家心理咨询师二级认证职业生涯规划师结构性思维认证讲师英国博赞思维导图认证讲师教

尹文刚

尹文刚博士多年来从事应用心理学研究,善长于从行为科学和领导心理的角度探讨企事业管理和运营的问题,特别专注于组织中的人力资源管理和EAP实施。除学术研究与教学外,尹博士亦在一些跨国企业兼职,先后担任过捷利康医药公司医学部经理,奥美健康发展公司高级顾问

金毅峰

金毅峰老师 情商领导力专家、浙江大学特聘讲师、华为大学特聘讲师、国家二级心理咨询师、法学学士、心理学硕士、上海交通大学特聘讲师、杭州四维情商领导力中心创始人、浙江培训师协会心理学分会会长、专注于企业领导者“情商领导力训练”相关领域、NASA四维系统 高级认证导师(Certified Ma

情绪与压力管理

压力无处不在,由此引发了人们的负面情绪,极大地影响了生活的质量,降低了工作的效率,也成为各种疾病的重要根源。正确认识压力,学会转换方式,管理自己的情绪,并与压力共存是现代人必不可少的技能。学会了管理情绪和压力,才不会为压力所困,不会被情绪所驱使,以更为积极的姿态拥抱生活

曾鹏锦

曾鹏锦老师 销售实战专家知名心态激励培训导师实战销售技巧提升教练国家二级心理咨询师阳光心态与压力管理讲师优秀员工职业化心态培训师门店终端心态销售实战专家励志书《改变职场命运的十大心态》作者湖南卫视《以一敌百》栏目特邀嘉宾特邀演员,曾出演《因为爱情有奇迹》《半路父子》《我的老千生涯

情绪与压力管理

生物—心理—社会三位一体,这是现代健康的核心理念,精神与躯体的和谐才是长寿的关键。别把心理障碍想得太可怕,也不要把心身疾病想得太遥远,情绪是头野马,但是缰绳却在你的手中。

张砾匀

张砾匀老师 ——资深心理成长辅导专家北大心理学学士中科院医学心理治疗与心理咨询硕士中国人民大学社会学在读研究生国家二级心理咨询师中级社工师CPAT高级职业培训师妇基会女性创业就业导师儿基会“美丽心灵”项目心理导师中国社工联合会(民政部直属)心理健康工作委员会理事团中央-青年之声心理服务联盟专家北京医师协会(全国首家医师组成的行业性组织)全科医学专家委员会成员中国移动EAP项目专家香港专