时间管理
和时间做朋友-高效时间管理
本课程颠覆“做更多、更快”的惯性逻辑，以“精准减少”为核心，融合行为科学与脑神经研究，破解三大矛盾：任务无限性与精力波动的冲突、紧急事务对战略目标的侵蚀、工具便利性与专注力的博弈。通过四象限决策、生物钟匹配、场景化拒绝策略等工具，帮助学员构建“选择-专注-能量”三位一体的管理系统，将时间转化为价值增长的杠杆。
2080法则实战运用
目标与时间管理课程收益：1.帮助学员掌握2080法则的基本原理，建立重点思维；2.帮助学员掌握时间管理方法和技巧，提升工作效率；3.帮助学员掌握目标制定与分解的方法和技巧，提升目标达成率；4.帮助学员掌握工作计划制定的方法和技巧，提升提前规划能力；5.帮助学员掌握晨夕会、质询会、改进会等实战工具训练，将目标变成结果。课程时间：2天授课对象：部门经理、中层管理干部授课特点：大量的互动训练、小组PK、
