【授课形式】
采用目前国际上最盛行的心灵对话、案例模拟等情境式培训方法,使学员在学习的过程中从不同的层面和角度去检视自己的心态,认知企业的核心价值观,并提升自我洞察的能力,发现自身的盲点与不足,增强对公司的归属感、事业的忠诚度,是一个打造无障碍沟通、责任、互信、高效、协作、付出、积极、感恩的学习型企业的绝佳课程。
【课程特点】
1.讲授与讨论相结合的互动式教学; 2.大量的互动游戏带动启发式教学;
3.引导学员进行深层次的思想交峰; 4.达到一种全身心交融的整体感悟;
5.课程注重实际效果而非概念教学。 6.针对受众企业的文化进行解读与深化
【课程纲要】
前言:1、课前的三种定位:
(1)学习心态的定位 —— 不一定终身受雇,但一定终身学习
(2)职业角色的定位 —— 角色定位的精准决定着事业投入的程度
(3)课程共识的定位 —— 目标达成公式=心态x方法x行动
当你的才华,还撑不起你的野心时,就应该静下心来 学习,当你的能力,还驾驭不了你的目标时,就应该沉下心来 历练,只有拼出来的美丽,没有等出来的辉煌!静心学习,耐心沉淀!
2、职业人的四种角色定位:人才Vs人材Vs人财Vs人裁(从抱怨问题到主动解决问题;从工作为老板做到为自己做)
一、自我认知与职业人的四度训练
1、尽职尽责的态度:退休之日,你觉得职业中的自己值得尊重;迟暮之年,你感到生活中的自己值得骄傲
(1)承担责任没有对错,只有选择;选择的路不同,结局也不同;
(2)你只要愿意承担责任,你可以获得隐形的权力
(3)公司的事就是我的事:问题到我这里一定会得到解决……永远带着解决方案去找你的上司……
(4)责任胜于能力并不是否定能力,责任是能力中的核心能力,
(5)承担,是大智慧;躲避,是小聪明——用无所得的心,做有所得的事,
2、专注执着的态度: (1)成功的人可以无数次修改方法,但绝不轻易放弃目标;不成功的人总改目标,就是不改方法(2)历练你的毅力:永不言弃,永不言败——《狼的启示》
3、恪守承诺的态度 : (1)我说的即我做的,我做的即我说的。 (2)践行承诺,恪守诚信 (3)信心决定成就的高度 (4)成功者找方法,失败者找借口
4、积极乐观的态度 : (1)心态影响能力,心态影响健康,心态影响结果、
二、从心理学维度掌握自我认知与情绪管理的方法:
1、体验周哈里窗测试,清晰认知一个完整的我:周哈里窗情景测试解读性格解析
(1)不知道自己不知道——以为自己什么都知道,自以为是的认知状态。
(2)知道自己不知道——有敬畏之心,开始空杯心态,准备丰富自己的认知。
(3)知道自己知道——抓住了事情的规律,提升了自己的认知。
(4)不知道自己知道——永远保持空杯心态,认知的最高境界
2、苏东坡效应:寻找成长的“金钥匙”,遇见更好的自己
(1)横看成岭侧成峰,远近高低各不同 (2)内在动机的高低,来自成长过程中自我需求的激发,也来自价值观的引导
3、弗洛伊德带给我们的启示:理性的自我认知是情绪管理的第一步
(1)关注自己的需求,接受自己的状态。
(2)关注外部的需求,然后看看自己能做什么
4、心理学话情绪管理:多巴胺与内啡肽的价值
(1)心理能量的激发 (2)积极情绪的自我调试 (3)情绪管理的三个法则:等一下、换一个,大一点