【课程意义】
本课程内容将从道德、心态、行为、性格、缓扰解压等五大方面，阐述管理者必备的职业修炼，让管理者在职业意识和职业素养上得到全方位的提升，真正使管理者成为企业名副其实的“中坚力量”。
【课程目标】
明白做人的品德与必备的职业道德，发自内心改变自己；
掌握把心态调整到最佳状态的方法，树立积极阳光心态；
理解习惯是命运的舵手，改变是最大的赢家，修炼行为；
认识自己的性格色彩类型，并达到完美提升自我的境界；
学会缓解情绪困扰和压力的方法，自觉地提高职业素养。
【课程对象】
企业中高层领导干部，或有待于提拔到领导岗位的后备干部；
有志于提升自身职业意识和职业素养的各界职业人士。
【培训形式】 现场体验教学+实战教练指导+经典案例分析+实用工具方法+轻松幽默风趣+师生互动升华
【课时安排】1天6课时（可根据企业的具体需求调整内容与时间）
【备注】本课程是时代光华为闫伟老师录制并全国发行的视频光盘课程。
【课程提纲】
第一章 管理者的道德修炼
一、做人的品德
1.对人宽容
2.换位思考
3.学会关心
4.为人亲和
5.诚信正直
二、必备的职业道德
1.忠诚敬业
2.积极主动
3.认真负责
4.善于合作
5.服从执行
第二章 管理者的心态修炼
一、心态决定命运
1.心态决定状态
2.把心态调整到最佳状态
二、管理者必备的八大心态
1.积极进取乐观向上的心态
2.坚定自信勇于成功的心态
3.树立归属全力以赴的心态
4.豁达大度归因于内的心态
5.解压解脱光明思维的心态
6.永不自满持续学习的心态
7.爱与奉献无有恨意的心态
8.珍惜当下知足感恩的心态
第三章 管理者的行为修炼
一、习惯是命运的舵手
1.习惯养成的过程
2.九个做人的好习惯
3.职场中的七个不良习惯
二、改变是最大的赢家
1.从观念开始改变
2.从自身开始改变
3.从小事开始改变
4.从现在开始改变
三、《论语》的启示
1.君子与小人
2.君子有九思
第四章 管理者的性格修炼
一、性格色彩基本类型分析
1.红色猴子型性格分析
2.蓝色猫头鹰型性格分析
3.黄色老虎型性格分析
4.绿色海豚型性格分析
5.变色龙型性格分析
二、不同性格类型的自我提升
1.红色猴子型的自我提升
2.蓝色猫头鹰型的自我提升
3.黄色老虎型的自我提升
4.绿色海豚型的自我提升
5.变色龙型的自我提升
第五章 管理者的缓压修炼
一、有效的缓解情绪困扰
1.Ellis的“A-B-C” 情绪理论
2.导致情绪障碍的三种思维方式
3.非理性想法向理性思考的转换
4.训练情绪的八个方面
二、科学的训练压力适宜度
1.压力的作用于反应
2.管理者常见的压力问题
3.如何平衡工作与生活
4.如何训练压力适宜度
授课老师
闫伟 人力资源实战教练
常驻地：郑州
邀请老师授课：13439064501 陈助理
